按照辅助修炼那些纯阳学宫的大拿的帖子，纯阳法身对于灵根的提升和纯化，需要损有余而补不足。

太医学宫研究表明，五行灵根虽然无法被具体的观察到，但人身就是小天地，经过大量的实验之后，他们认为五脏六腑份属阴阳五行，基本上是灵根的寄托所在。

这其中，胆肝含木，心焦燃火，胃脾养土，肠肺蕴金，肾膀储水。

按照纯阳法身的理论，需要损水养木，点木燃火！

而为了避免人身之五行灵根，在损的过程之中，破坏原有的平衡而导致体乏神虚，所以需要从外界吸收灵气先行补充要损的灵根。

也就是说，纯阳法身一开始修炼的时候，需要将灵石中的灵气涌入身躯之中的膀胱和肾脏，在损水行灵根之前，先给它补一补。

陈莫白刚开始修炼，有点不熟练。

不过第二次运功的时候，灵石之中的灵气，被他的神识控制着，精准在送到了肾膀部位。

在大约一炷香的时间之后，剩下的大半灵气又被他送到了胆肝之中，最后剩下的，才送入心脏和三焦。

最后运转一阳之体的修炼法诀，开始损水木而燃火。

如果洞府之中有人的话，就能够看到陈莫白身体的肾膀部位透过衣服亮起了玄光。

玄光如水，荡漾着在腹肌之上划了个斜角，流入了肝胆之中。

在玄光没入之后，肝胆也好似被激活了一样，开始亮起翠绿灵光，升腾而起，好似利剑一样刺入了心焦部位。

一缕火苗的虚影在陈莫白的心口燃起，好似随时都有可能会熄灭。

但翠绿灵光一丝一缕的升腾，如同添柴加火，维持着这一缕火苗的不熄灭。

漆黑玄光，翠绿灵光，鲜红火苗。